Остеоартрит (он же деформирующий артроз) — одно из самых распространённых заболеваний опорно-двигательного аппарата у пожилых собак и кошек. Боль, скованность, нежелание двигаться, трудности с вставанием и прыжками — типичные признаки.
При этом полный покой вреден: без адекватной физической нагрузки мышцы слабеют, суставы ещё быстрее теряют подвижность, а лишний вес усугубляет разрушение хряща.

Главный принцип — регулярная, низкоударная, контролируемая нагрузка. Всё новое вводим постепенно, наблюдаем за реакцией животного в течение 24–48 часов после занятия. Усилилась хромота, скованность или явная боль — снижаем нагрузку и срочно консультируемся с ветеринарным врачом (реабилитологом или ортопедом).

Медленные прогулки на поводке. Золотой стандарт. Начинайте с 8–12 минут 3 раза в день. Постепенно доводите до 20–30 минут, если животное хорошо переносит такую нагрузку. Идеально — неровная мягкая поверхность (трава, лесная тропинка, снег).

Плавание и гидротерапия. Самый щадящий и эффективный вид нагрузки. Вода поддерживает вес тела → почти нулевая ударная нагрузка на суставы + отличная работа всех групп мышц. Домашний вариант — ванна с тёплой водой (уровень по грудь) и поддержка под животом. Профессиональный — подводная беговая дорожка.

Cидя-Cтоя. 8–12 повторений 2–3 подхода. Даём команду «сидеть», затем «встать», поощряем лакомством, поднятым чуть выше уровня носа.

Пассивные движения в суставах . Очень осторожно, только после консультации с ветеринарным реабилитологом. Медленно сгибаем-разгибаем суставы в физиологическом объёме.

Ходьба через низкие препятствия. Бруски, маленькие конусы — расстояние между ними должно быть равным длине корпуса собаки. Скорость - очень медленная.

Игры с лёгким вытягиванием. Медленно водим игрушку/лакомство в стороны и чуть вверх, заставляя собаку поворачивать голову и корпус.

Кошки двигаются намного меньше собак, поэтому задача — стимулировать маленькие, частые, низкоударные движения.

Лёгкая погоня за пером / лазером. Самая популярная и полезная игра. Главное — медленно, без высоких прыжков и резких рывков. Водим перо по полу, делаем плавные дуги, иногда поднимаем на 10–15 см.

Охота из положения сидя / лёжа. Кладём лакомство или игрушку в 20–40 см от кошки. Пусть тянется, делает 1–2 шага, поворачивается корпусом.

Туннель или коробки на уровне пола. Поставьте несколько картонных коробок без крышек в ряд или змейкой. Кошка будет перешагивать бортики (высота 3–8 см).

Коврик с текстурами или подушка. Пусть кошка ходит по мягкой неровной поверхности — это тренирует проприоцепцию и мелкие мышцы-стабилизаторы.

«Проси» / стойка на задних лапах. 3–7 секунд 4–6 раз. Поднимаем лакомство над головой. Очень осторожно — только если кошка легко встаёт без боли.

Брюшной массаж + «танцы». Многие кошки любят, когда им интенсивно чешут основание хвоста → начинают переминаться с лапы на лапу, перенося вес.

Собаки. Пн-Сб: 2–3 прогулки по 12–20 мин + 2 повторения по 10 раз Стоя-Сидя.
Вс: плавание 15–25 мин или длинная спокойная прогулка. Ежедневно: 5–7 мин пассивных движений / массаж.

Кошки. Ежедневно: 3–5 игровых сессий по 4–8 минут 2 раза в день: текстурная дорожка + охота за лакомством 1–2 раза в день: 5–10 секунд «проси» (если хорошо переносит).

Важно помнить! Физическая активность — это только часть комплексной терапии. Эффективное обезболивание + контроль веса + уколы гиалуроновой кислоты в суставную полость + хондропротекторы / полинутриенты (по назначению врача) + ортопедические лежанки + противоскользящие покрытия дома дают гораздо больший результат, чем одни упражнения. Ключ к успеху — индивидуальный подход и консультация с ветеринаром. С правильным планом ваш питомец сможет оставаться активным и счастливым долгие годы.

Запрещено: прыжки на шкафы, подоконники, высокие когтеточки, активные игры с прыжками и кувырками.

Запрещено: прыжки, бег за мячом, резкие повороты, длительный галоп, лестницы, прыжки в машину.